‘마음튼튼교실’은 아동·청소년기의 정서적 어려움을 조기에 발견하고, 스스로 감정을 이해하고 조절할 수 있는 역량을 키우기 위해 마련된 정신건강 증진 프로그램이다. 최근 증가하는 우울, 불안, 스트레스 등 다양한 정신건강 문제에 선제적으로 대응하고, 학교 현장에서 정신건강 접근성을 높이고자 추진됐다.
교육은 감정 인식과 표현, 스트레스 관리, 또래 관계 증진, 자기 이해 등 실생활에 적용할 수 있는 내용 중심으로 진행된다. 특히 참여형 활동과 영상 자료를 활용해 학생들의 흥미와 몰입도를 높이고, 자연스럽게 정신건강에 대한 이해를 돕는다.
현장에서는 학생들이 수업에 적극적으로 참여하며 자신의 감정을 표현하는 등 긍정적인 반응을 보이고 있다. 이를 통해 자기 이해를 높이고 정신건강 인식 개선에도 도움이 될 것으로 기대된다.
시흥시정신건강복지센터 관계자는 “아동·청소년기의 정신건강은 성인기까지 이어지는 중요한 기반”이라며 “앞으로도 학생들이 건강하게 성장할 수 있도록 지속적인 교육과 지원을 확대해 나가겠다”라고 말했다.
한편, 시흥시정신건강복지센터는 학생 대상 교육 외에도 개별 상담, 조기 발견 사업, 캠페인 등 다양한 프로그램을 통해 지역사회 정신건강 증진에 힘쓰고 있다.
이신동기자 기사 더보기news@sdatv.co.kr
